张佩芳、刘立主编。中国青年出版社1985年11月版。24万字。分7编:“怎样看待健美”、“怎样做到姿势美、风度美”、“怎样做到体型美”、“美容与健美”、“饮食与健美”、“服装与健美”、“心理与健美”,通过解答175个问题,如“什么是人体美?”“体型美的标准是什么?”“健美锻炼的原则和注意事项有哪些?”“怎样保持皮肤的细嫩?”“在日常化妆中要注意什么?”“青春期一日三餐如何选择食品?”“选择服装的原则是什么?”等,介绍健美常识。附4套健美操图解。
《青年健美手册》
《青年健美手册》:
张佩芳、刘立主编。中国青年出版社1985年11月版。24万字。分7编:“怎样看待健美”、“怎样做到姿势美、风度美”、“怎样做到体型美”、“美容与健美”、“饮食与健美”、“服装与健美”、“心理与健美”,通过解答175个问题,如“什么是人体美?”“体型美的标准是什么?”“健美锻炼的原则和注意事项有哪些?”“怎样保持皮肤的细嫩?”“在日常化妆中要注意什么?”“青春期一日三餐如何选择食品?”“选择服装的原则是什么?”等,介绍健美常识。附4套健美操图解。
上古音手册(语言):音韵学书。唐作藩编。专供从现代音(普通话音系)查检上古音(周秦时代语音系统)之用。现代音按汉语拼音字母的顺序排列,声、韵、调相同的字列于同一音之下,再按上古音的异同分条。在上古音里声纽、韵部、..
《实用桥牌手册》:李仲骐等编。黑龙江人民出版社1988年8月版。23.45万字。桥牌入门和提高相结合的指导性书籍。共3篇。一、桥牌初步,介绍了叫牌常识、牌力估算、比赛方法、比赛简则等基本知识。二、主要叫牌方法,介绍了标..
《新中国专题集邮手册》:段跃中编着。中国集邮出版社1989年5月版。26.6万字。共收大小专题邮票索引210余条,专题文献索引950余条,另收附录9篇。专题邮票索引和文献索引均分为11大类,即人物、四化建设、体育、文化艺术、文..
《世界邮票知识手册》:陈印白等编。人民邮电出版社1992年2月版。67.5万字。共7部分。分别为:亚洲、欧洲、美洲、非洲、大洋洲、南极洲和联合国。总计收集了2000余枚邮票,通过这些邮票介绍了170多个国家和50多个地区的邮票..
《体育游戏手册》:卓国能等编。北京出版社1988年12月版。26.6万字。共5部分。第一部分,对游戏的本质、创编原则、分类、以及意义和作用等方面作了扼要简述。第二至第五部分,着重从人体发育的几个时期,即儿童、少年、青年不..