民间举重

    民间举重 : 中国民间体育活动之一。历史悠久,早在2000多年前战国时期,举重练习就有所开展。唐朝武举对举重有规定,如负重行走20步等。清朝武考则以举石为主要考试项目之一。举重用的器材为:石担、石锁、鼎、大刀、石臼等。举的方法多种多样,例如,石担,可以举,有单(双)手抓举、挺举、推举。也可以舞,有扯旗、腰花、背箭、头花、颈花等。又如石锁,有单手抓举、推举、砸肘、背箭等;大刀,有冲举、劈举、扯旗、腰花等。现在广大农村和城镇均有不少地方设有石担、石锁等,供爱好举重者进行练习。