①瓜果之实。
《周南·桃夭》二章：“桃之夭夭，有蕡其实。”毛《传》：“蕡，实貌。”《桧风·隰有苌楚》三章：“隰有苌楚，猗傩其实。”隰，低湿之地。苌楚，羊桃，果红可食。猗傩，美盛貌。王引之《经义述闻》：“倚傩乃美盛之貌矣。”《小雅·杕杜》一章：“有杕之杜，有睆其实。”毛《传》：“睆，实貌。杕杜犹得其实蕃滋。”《豳风·东山》二章：“果臝之实，亦施于宇。”《尔雅·释草》：“果臝之实括楼。”施，yì，蔓延。宇，屋宇。
②谷类之实。《王风·黍离》三章：“彼黍离离，彼稷之实。”朱熹《集传》：“黍，谷也。离离，垂貌。
稷，亦谷也。”《周颂·良耜》一章：“播厥百谷，实函斯活。”郑《笺》：“种此百谷，其种皆成好，含生气。”朱熹《集传》：“函，含；活，生也。既播之，其实含气而生也。”③用，实行。
《大雅·板》一章：“靡圣管管，不实于亶。”毛《传》：“管管，无所依系。亶，诚也。”郑《笺》：“王无圣人之法度，管管然以心自恣，不能用实于诚信之言，言行相违也。”④平满貌。《小雅·节南山》二章：“节彼南山，有实其猗。”毛《传》：“实，满；猗，长也。”郑《笺》：“猗，倚也。言南山高峻，又以草木平满其旁，倚之畎谷使之齐均也。”一说：实，广大貌。
王引之《经义述闻》：“实，广大貌。”⑤充耳之貌。
《小雅·都人士》三章：“彼都人士，充耳琇实。”毛《传》：“琇，美石也。”郑《笺》：“言以美石为瑱。填，塞耳。”王先谦《集疏》：“实，充耳之貌。”马瑞辰《通释》：“《孟子》：充实之谓美，是实有美义。”⑥确实，实在。《秦风·晨风》一章：“如何如何，忘我实多。”毛《传》：“今则忘之矣。”郑《笺》：“如何如何乎?忘我之事实多。”《小雅·白华》四章：“维彼硕人，实劳我心。”《说文》：“劳，用心者劳。”《大雅·荡》八章：“人亦有言，颠沛之揭，枝叶未有害，本实先拨。”毛《传》：“颠，仆；沛，拔也。揭，见根貌。”郑《笺》：“揭，蹶貌。拨，犹绝也。言大木揭然将蹶，枝叶未有折伤，其根本实先绝，乃相随俱颠拔。
”⑦指示代词，是，这样。《小雅·頍弁》一章：“有頍者弁，实维伊何。”毛《传》：“頍，弁貌。弁，皮弁也。”郑《笺》：“实，犹是也。言幽王服是皮弁之冠，是维何为乎?”《大雅·生民》五章：“实发实秀，实坚实好。
”郑《笺》：“发，发管时也。”马瑞辰《通释》：“发为发茎；秀谓成穗；坚，为茎坚，好谓均好。”郑《笺》：“后稷教民除治茂草，使种黍稷，黍稷生则茂好，孰则大成，以此成功。”《鲁颂·閟宫》二章：“居岐之阳，实始翦商。”郑《笺》：“翦，断也。大王自豳徙居岐阳，四方之民咸归往之，于时而有王迹，故云是始断商。
”