弗瑞诺，P.M. : 美国诗人。生于纽约一酒商家庭。1768年进入普林斯顿大学，次年发起建立北美第一个革命学生组织──"美洲独立者协会"。1771年与休·亨利·布雷肯里奇合写长诗《美洲光辉的升起》，揭露英国在北美的暴行。大学毕业后曾任教员、律师、编辑、记者以及船长。在独立战争前期，他写了《为美洲自由而战》（1775）一诗,号召北美人民拿起武器,为争取独立、自由而战。在《美国独立》等诗中，提出"不自由，毋宁死"，"不怕牺牲，战斗到底"等口号，以鼓励士气。1781年发表《英国囚船》一诗，揭露英军虐待战俘的暴行。1786年出版《弗瑞诺诗集》，被誉为"美国独立革命的诗人"。
1791年他应托马斯·杰弗逊的要求，主编民主派的喉舌《国民报》，与联邦派进行斗争。1789年法国革命爆发后，他在《关于法国君主制的毁灭》(1792)、《颂歌：上帝，拯救人权吧！》(1793)、《欧洲共和主义思潮》(1795)等诗中，赞扬法国革命，认为它是世界革命的前奏，提出驱逐所有暴君，让世界人民获得自由。
1801年杰弗逊当选为总统，弗瑞诺不满意杰弗逊对联邦派采取妥协态度，拒绝在新政府中任职，并继续评击社会上的不合理现象。1812至1814年英美战争中，他写了《关于战争的形势》（1812）、《致美国》(1812)、《志愿军进行曲》(1814)等诗，号召美国人民再次为捍卫独立自由而战,呼吁全世界人民起来推翻所有暴君,争取解放而勇往直前。
弗瑞诺的诗作大部分是政治诗,感情充沛,想象丰富，在当时中下层人民中间广为流传。杰弗逊曾赞扬"他的诗文拯救了我们的国家"。此外他也写了大量具有浪漫主义色彩的抒情诗。
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