拔河 拔河 : 中国民间体育活动。历史悠久,唐代以后盛行于民间。进行拔河比赛时,在地上划两条相距三米左右的平行直线为河界,取一长绳,参加比赛的两队各紧握一端,分别站在河界两边。绳中间系一红带为标志,并垂直于“河”的中央。当裁判员发令后,双方即可用力拉绳,以把标志拉过已方河界即为胜。一般采取三赛两胜制。它不仅能增强体质,增进团结,还能达到活跃文体生活的目的。