国家体育锻炼标准

学校体育 : 体育的组成部分,学校教育的一个重要方面。其目的任务是:①促进学生身心发展,增强体质。②促进学生身体生长发育和身体素质的发展,增强身体基本活动能力和适应自然环境、抵抗疾病的能力..

体育锻炼 : 从事体育活动的过程。它能促进人体生长发育和形态结构的发展,提高机体工作能力,消除疲劳,调节情感,预防与治疗某些疾病等。从遗传与变异观点看,也能改善与提高下一代乃至整个民族的体质..

职工体育 : 指在机关、厂矿、企业的职工中开展的体育活动。目的是提高职工的健康水平,促使他们更加精力充沛地参加“四化”建设。中国职工体育是在新中国成立后发展起来的,由中华全国总工会体育部..

终身体育 : 亦称终生体育、生涯体育。指一个人在生命全过程中,自始至终参加体育活动和接受体育教育。终身体育是伴随着终身教育而兴起的一种体育概念。是现代体育深化发展的一种表现。终身体育包括..

体育 : 也称体育运动。以身体活动为手段的社会文化活动。它包括身体教育、竞技运动和身体锻炼三个方面。是社会主义教育的组成部分,受一定社会政治、经济的影响和制约,也为一定的社会政治经济服务..

老年体育 : 群众体育的一个方面。它的任务是发动和组织老年人参加适当的体育活动,增进健康,防治老年性疾病。世界上有些国家重视老年体育,并建立了老年体育组织。中国自古就重视老年体育,近几年得..