《吴式太极拳基础》

《吴式太极拳基础》:

李仁柳编着。上海科技教育出版社1989年10月版。7万字。主要内容为:一、太极拳原理;二、“意”为统帅,“气”为主导;三、技击性与体育性的统一;四、练习拳架的基本要领;五、肢体动作的基本法式;六、拳式动作分节名次;七、拳式动作图解(有插图143幅);八、推手入门练法述要。附录有:太极拳论,太极拳经,打手歌,八法秘决等。

为您推荐

《杨式太极拳述真》

《杨式太极拳述真》:汪永泉讲授。齐一等整理。人民体育出版社1990年版。15万字。作者练太极拳的经验总结,共3章。第一章介绍了杨式太极拳的要领、主要功用和练拳的7个阶段。第二章介绍了传统的杨式太极拳套路的外形与内..

《陈式太极拳精选》

《陈式太极拳精选》:冯志强编着。人民体育出版社1990年9月版。10万字。从“怎样练好太极拳”问题入手,结合作者40多年研究、练习太极拳的亲身体会和成功经验,从养练并举、内外兼修的角度深刻地剖析了太极拳的正确练习途..

《赵堡太极拳图谱》

《赵堡太极拳图谱》:宋蕴华着。陕西科学技术出版社1991年5月版。5万字。作者宋蕴华是赵堡太极拳第十代宗师郑悟清的弟子,苦心钻研太极拳近30年。此书以歌诀图谱形式系统地介绍赵堡太极拳的推手、跌法、擒拿等技击技术,每..

《太极拳图说导引》

《常式太极拳》

《常式太极拳》:樊继芬着。上海教育出版社1991年11月版。12.2万字。作者根据自己20多年研究和授拳的心得,在传统拳架基础上,将形意、八卦、气功、太极熔于一炉,自成一家;其招式似苍龙盘缠、游龙觅路,形象舒展潇洒,动作刚柔相..

《吴氏太极拳》

《吴氏太极拳》:王辉璞编着。科学普及出版社1992年4月版。25.6万字。吴氏太极拳是太极拳中的一大流派。本书翔实地介绍了吴氏太极拳的源流和太极拳的基础知识,着重讲述了吴氏简化太极拳的三十七式,一招一式地介绍了要领、..

《杨氏太极拳·剑·刀》

《杨氏太极拳·剑·刀》:杨振铎着。山西科学技术出版社1992年5月版。28万字。作者系武当道统杨氏太极拳嫡传第四代,本书是继其父杨澄甫所着《太极拳体用全书》之后的又一力作。该书采用简明易懂的现代语言,620余幅插图详..